Jesień potrafi być kapryśną i zdradliwą porą roku. Bywa naprawdę zimna i deszczowa. Dlatego wrzesień to idealny moment, aby zrobić coś dla swojego zdrowia i zwiększyć odporność.
Jesienny przegląd
Aby podjąć odpowiednią terapię, obowiązkowa jest prawidłowa diagnoza. Wiele osób mówi, że nie ma na to czasu, bo ma za dużo na głowie. Jednak co nam po tej głowie jeśli przestanie ona funkcjonować prawidłowo, prawda?
Wielokrotnie pisaliśmy o tym, że warto obserwować swój organizm i nie bagatelizować różnych objawów. Mogą one bowiem świadczyć o wielu różnych chorobach.
Brak czasu na badania?
W naszym gabinecie przeprowadzamy wiele testów m.in. na bakterie, wirusy, pasożyty, metale ciężkie, choroby odkleszczowe. Dostępna jest także analiza aparaturą Bio-quantum system (pisaliśmy o nim już TUTAJ). Diagnostyka jest całkowicie bezbolesna i bezinwazyjna, ale co najważniejsze pozwala szybko zeskanować organizm!
Profilaktyka jest tu słowem kluczem, a brak czasu już nie będzie wymówką 😉
A jak dodatkowo wspierać organizm?
Żeby jednak nic nas nie dopadło podczas jesiennych dni, to warto na pewno wzmocnić organizm naturalnymi metodami 🙂
Warto pamiętać jak ważna jest tu odpowiednia ilość snu i odpoczynek. Dajmy zatem naszemu ciału szansę na regenerację i oczyszczanie, by miało siłę podjąć walkę z czyhającymi na nas niebezpieczeństwami 😉
Nie bez znaczenia jest oczywiście również to co spożywamy. Warto zadbać o dietę bogatą w witaminy i minerały. Warzywa i owoce zawierają antyoksydanty, które wyłapują wolne rodniki. W szczególności poleca się tu warzywa cebulowe, czyli cebulę, czosnek, szczypiorek i por, bowiem kryją w sobie fitoncydy, hamujące rozwój mikroorganizmów i tym samym działające grzybobójczo i bakteriobójczo.
Jako że jesienią i zimą chorujemy częściej, bo jest zimniej, to warto również pomyśleć o zahartowaniu swojego organizmu. Jest to naturalna metoda wzmacniania odporności, która niesie za sobą liczne korzyści dla organizmu. Poprzez właściwe wykorzystanie wody, powietrza i słońca jesteśmy w stanie podwyższyć naszą odporność na niekorzystne warunki atmosferyczne.
Zapraszamy
Gorąco zapraszamy do naszego gabinetu – z przyjemnością porozmawiamy o Waszym organizmie i zadbaniu o jego odporność <3
Prosimy tylko uprzednio umówić się na wizytę telefonicznie: 608 492 223.
Do zobaczenia!